KBT går ut på att samtala om sådant man tycker är svårt.

På BOSSE erbjuds evidensbaserad samtalsbehandling och psykologisk behandling av terapeuter med god kännedom om vad livet med funktionsnedsättning kan innebära.

Det kan handla om att ändra tankar och känslor som upplevs problematiska i livet.
Inom KBT arbetar vi med:

• Mindfulness/Medveten närvaro
• Compassion
• Depression
• Ångest
• Rädsla (fobi)
• Sorg
• Svåra minnen
• Svåra livsval